Avocado cu iaurt de fructe
1. un avocado copt se taie in două, se înlătură sâmburele.
Cea de-a doua jumătate se poate înveli în staniol și se păstrează în frigider până a doua zi.
2. se pasează cu furculița foarte bine avocado în castronel și se amestecă cu fructele preferate + iaurt natural.
Este foarte delicios și hrănitor.
Enjoy it !